Naging interesado sina Elsa at Ariel sa isang bagong uri ng pagsasanay sa palakasan. Matagal na silang naghahanap ng mas kawili-wiling bagay kaysa sa nakakainip na pagpunta sa gym at nakakita ng aktibidad na tinatawag na Quadrobics sa Princesses of Quadrobics. Kung hindi mo pa alam kung ano ito, oras na para makipagkilala. Kasama ang mga pangunahing tauhang babae, matututunan mo ang mga pangunahing kaalaman sa isang bagong isport. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang lahat ng mga pagsasanay: pagtakbo, paglukso at kahit na paglalakad ay dapat isagawa sa lahat ng apat, tulad ng isang hayop. Kasabay nito, magiging cool na magsuot ng maskara ng ilang hayop. Kailangan mong tulungan ang mga batang babae na maghanda sa pamamagitan ng pagpili ng isang sangkap, paggawa ng makeup at pagpili ng maskara sa Princesses of Quadrobics.
