Sa bagong online na laro ng Muscle Shift kailangan mong makilahok sa mga kapana-panabik na kumpetisyon sa pagtakbo. Upang manalo sa kanila, ang iyong karakter ay dapat na pisikal na binuo. Sa harap mo sa screen makikita mo ang panimulang linya kung saan matatagpuan ang iyong karakter. Sa isang senyales, siya ay mananalo pasulong sa kahabaan ng kalsada, unti-unting tumataas ang bilis. Tumingin ng mabuti sa screen. Sa daan ang bayani ay makakatagpo ng iba't ibang uri ng mga hadlang na kailangan niyang sirain sa pagtakbo. Para sa bawat balakid na sirain mo sa Muscle Shift game, bibigyan ka ng mga puntos. Kakailanganin mo ring mangolekta ng iba't ibang mga item na nakahiga sa kalsada. Salamat sa kanilang pagpili, ang iyong bayani ay magiging mas malaki at mas malakas.
