Anuman ito, ngunit kung ano ang kinakain natin sa tag-araw ay naiiba sa basket ng pagkain sa taglamig. Ito ay dahil sa pangunahin sa oras ng taon. Ito ay malamig sa taglamig at nais namin itong maging taba, matamis at mainit, upang ang katawan ay gumawa ng mas maraming enerhiya at nagpainit sa amin sa nagyelo panahon. Mainit ito sa tag-araw, kaya kailangan mo ng mga cool na inumin, light dessert, maraming gulay, gulay, prutas at berry. Ito ay isang hanay ng mga goodies na makikita mo sa aming mga larawan, na bumubuo ng isang hanay ng mga puzzle na tinatawag na Summer Foods Jigsaw.
